Uklještenje nerava kičme: uzroci, simptomi i lečenje fizikalnom terapijom

Uklještenje nerava kičme: uzroci, simptomi i lečenje fizikalnom terapijom

29/05/2024
7487.jpg

Uklještenje nerava kičme može izazvati intenzivan bol u leđima i drugim delovima tela. Ovo stanje nastaje kada dođe do pritiska na nervne korenove koji izlaze iz kičmene moždine. Najčešći uzroci uklještenja nerava uključuju diskus herniju, degenerativne promene kičme i povrede.

Uzroci uklještenja nerava kičme

Uklještenje nerava može biti uzrokovano različitim faktorima:

  • Diskus hernija: Kada disk između pršljenova isklizne i pritisne nerv.
  • Degenerativne promene: Promene na kičmi uzrokovane starenjem, kao što su osteoartritis.
  • Povrede: Fizička trauma koja može dovesti do pomeranja struktura kičme.
  • Spinalna stenoza: Suženje kičmenog kanala koje vrši pritisak na nervne korenove.
Simptomi uklještenja nerava
Najčešći simptomi uključuju:
  • Bol u leđima: Lokalizovani bol u donjem delu leđa ili vratu.
  • Bol koji zrači: Bol koji se iz vrata širi u ruke, ili iz leđa u noge.
  • Trnjenje i slabost: U zahvaćenim ekstremitetima.
  • Gubitak refleksa: Smanjena refleksna aktivnost u zahvaćenim područjima.
Fizikalna terapija kao tretman
Fizikalna terapija igra ključnu ulogu u lečenju uklještenja nerava.
Tretman uključuje:
  • Vežbe istezanja i jačanja: Pomažu u oslobađanju pritiska sa nerva i jačanju mišića oko kičme.
  • Manualna terapija: Tehnike kao što su hiropraktika i masaža za poboljšanje pokretljivosti.
  • Elektroterapija: Korišćenje električne stimulacije za smanjenje bola i upale.
  • Shockwave: Ova terapija može pomoći u smanjenju upale i bolova.
  • Elektroakupunktura: savremena metoda lečenja primenom struje na akupunturne tačke.
Prevencija i saveti
Kako biste sprečili uklještenje nerava, važno je:
  • Održavati pravilno držanje: Pravilno držanje smanjuje opterećenje na kičmu.
  • Redovno vežbati: Fizička aktivnost održava mišiće snažnim i fleksibilnim.
  • Izbegavati teške terete: Pravilno podizanje i izbegavanje teških tereta smanjuje rizik od povreda.
Ako imate simptome uklještenja nerava, pozovite nas kako bi smo uradili dijagnostiku i pružiti individualizovan plan lečenja.
Redovna fizikalna terapija će značajno poboljšati vašu funkcionalnost i smanjiti bol.
Započnite lečenje bola u leđima i uklještenje nerava kod iskusnih i predanih terapeuta, započnite svoj put ka oporavku već danas.


SIGURNE RUKE kojima verujem.





SIGURNE RUKE
kojima verujem.






Copyright by Hirofizikal 2021. All rights reserved.



Copyright by Hirofizikal 2021. All rights reserved.



Call Now ButtonPozovite nas