Bol u vratu javlja se kod gotovo 90% ljudi kao posledica loših navika i neadkevatnog položaja tela. Uzroci bolova u vratu mogu biti mnogobrojni, a najčešći uzrok je stres, zatim preterano sedenje za računarom, pri čemu je položaj tela neprirodan, a vrat duže vreme u nefunkcionalnom položaju što dovodi do grčenja mišića vrata, te oni postaju slabo pokretljivi.
Uzroci bolova u vratu mogu biti mnogobrojni. Jedna od njih je spavanje na lošem dušeku, lošem jastuku i u nepravilnom položaju koji ne dozvoljava telu da se odmori. Bolovi u vratu ćesto se prenose i na ramena i dalje na kičmu, što može dovesti do lošeg položaja celog tela.
Nepravilno sedenje, stresan život u kombinaciji sa lošim spavanjem i neaktivnošću pojedinca mogu ostaviti trajne posledice ne samo za vrat, već i na celu kičmu i celokupan leđni deo.
Bolovi u vratu, mogu se javiti i usled određenih povreda, a ukoliko je bol u vratu hroničan javljaju se određene degenerativne promene koje možete izlečiti samo uz kombinaciju različitih terapija koje sprovodi stručno lice, najčešće fizijatar.
Fizijatar će detaljnim pregledom utvrditi o kom stepenu i vrsti bola u vratu se radi i predložiti adekvatnu terapiju
Terapije koje se mogu primenjivati u zavisnosti od vrste i stepena bola su:
- Hiropraktika
- Kineziterapija
- Primena raznih oblika elektroterapija
- Tecar terapija
- Mezoterapija bola
- Masaža
- Laseroterapija
- Manuelna neinvanzivna terapija
- Akupunktura
Postoji način da sprečite širenje bolova u vratu, a to je da sebi obezbedite mirovanje u prijatnom položaju, dok oni ne prođu, kao i da koristite adekvatan krevet, dušek i jastuk koji će znatno poboljšati stanje i sprečiti da dođe do hroničnih bolova.
ZA SVE DODATNE INFORMACIJE, STOJIMO VAM NA RASPOLAGANJU.
